Ansvarligt Spil
Introduktion
Casino-spil skal altid være underholdning og ikke en måde at tjene penge på. Det er vigtigt at huske, at casinoet altid har en statistisk fordel, og at du kan miste dine penge. Spil kun med penge, som du har råd til at miste, og sæt dig selv grænser før du begynder.
Aldersverifikation
Du skal være mindst 18 år gammel for at spille på casino i Danmark. Det er lovligt krav, og vi tager det meget alvorligt. Hvis du er under 18 år, er du velkommen til at søge andre former for underholdning.
Advarselstegn på Problematisk Spilomgang
Hvis du genkender dig selv i nogle af disse punkter, kan det være tid til at søge hjælp:
- Du chaser tab - dvs. du spiller mere for at prøve at få dine penge tilbage
- Du skjuler dit spil for venner og familie
- Du øger indsatserne gradvist for at få den samme spændingsoplevelse
- Du føler uro eller irritabilitet når du ikke spiller
- Du lyver om hvor meget tid og penge du bruger på spil
- Du låner penge for at spille
- Du neglisjerer arbejde, uddannelse eller relationer på grund af spil
- Du har problemer med at styre dit budget og udgifter
Selvhjælpsværktøjer
De fleste casinoer tilbyder værktøjer til at hjælpe dig med at kontrollere dit spil:
- Indskudsgrænser: Sæt en maksimal daglig, ugentlig eller månedlig grænse for hvor meget du kan indsætte
- Tabsgrænser: Beslut på forhånd hvor meget du er villig til at miste
- Tidsgrænser: Sæt en grænsesætte for hvor længe du spiller på en gang
- Reality Checks: Bed casinoet remind dig hvor længe du har spillet og hvor meget du har brugt
- Selv-udelukkelse: Du kan selv-udelukke dig fra et casino for en periode eller permanent
Støtteorganisationer
Hvis du eller en du kender kæmper med problematisk spil, er der hjælp tilgængelig:
Danmark
- Spillersamfundet: En hjælpeorganisation for mennesker med spilproblemer - kontakt gennem dansk selvhjælpsnet
- KKIK (Københavns Kommune Integrationscenter): Tilbyder rådgivning og støtte
- Telefonlinejen: Du kan kontakte din læge eller lokalt psykisk sundhedscenter for vejledning
Internationale Ressourcer
- GamCare (UK): www.gamcare.org.uk
- GamStop (UK): www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (Australien): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Canada): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (USA): www.ncpgambling.org
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (Tyskland): Information om spilsucht og hjælpemuligheder
Handlingsopfordring
Hvis du eller nogen du kender har problemer med spil, skal du ikke have skam af at søge hjælp. Problemspil er en sund behandlbar tilstand, og der findes mange ressourcer tilgængelige. Kontakt en hjælpeorganisation i dag - dit liv og dit velværk betyder mere end noget spil kan give.
Husk: Ansvarligt spil er den eneste vej.